Izšla je nova številka!


Katere vitamine potrebujete v posameznih obdobjih?

Veliko Slovencev sega po vitaminskih dodatkih, namesto da bi se uravnoteženo prehranjevali. Zato nasveti, kako zadovoljiti potrebe po vitaminih, ne bodo odveč.

Kaj pri ženskah najbolj ovira hujšanje?

Četudi moški in ženske uživamo povsem enake obroke, tako glede vrste in količine hrane, bi se lahko pokazali čisto drugačni rezultati. Vas zanima, zakaj?

Od sladkih marmelad do kislih kumaric

Maji je dodana knjižica receptov za tiste, ki želijo sočne sadeže in zelenjavo z domačega vrta skuhati v marmelado ali vložiti v kisu ter slanici.

Odkrito.si