Izšla je nova številka!


Kaj pomaga ukrotiti smrčanje?

Med spanjem vsak tretji Slovenec smrči, po 40. letu vsak drugi, po 50. letu starosti pa že od 60 do 80 % ljudi. Kako se rešimo te nadloge, ki krati spanec?

Piramida za hujšanje

Do nekaj luknjic manj v pasu lahko pridete tudi z zdravim prehranskim programom, ki priporoča uživanje eksotičnih živil iz različnih latinskoameriških kultur.

Sveža zelišča v vsaki jedi

Poleg okusnih receptov s svežimi zelišči boste v Majini knjižici prebrali tudi nasvete o tem, kako uporabiti in shraniti svoje zelene dišavnice in začimbnice.

Odkrito.si